《在混亂的世界裡，把自己帶回天空的 3 個步驟》

Fallinflow x 畫家勢雄

有時候世界會亂到讓人覺得自己不夠好、跟不上、又落後了。

但事實是——

你早就走了很遠，只是忘了回頭看自己的高度。

這張卡片想提醒你：

你並沒有停滯，只是被外界的噪音蓋住了自己的進度。

我們想給你的不是大道理，

而是你今天就能用的、

把自己帶回清晰的位置的小方向。

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Step 1｜停一下，看見自己現在在哪一層

焦慮通常不是因為掉下來，

而是忘了自己其實已經走到很高了。

Step 2｜把當下能做的事情列出來（只要 1–3 件）

不問全部，只問「下一步」是什麼。

Step 3｜做完一件就抬頭看一次風景

世界可能依然灰，

但你的天空永遠有一抹藍。

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💛 Fallinflow × 畫家勢雄

這張明信片存在的目的，是讓你知道：

在混亂、匆忙、或覺得自己不夠好的時候，

你仍然可以慢下來，

看見自己其實已經走得很遠、也做得很好。

它不是要告訴你要更努力，

而是想把你帶回一個安靜的位置——

一個能重新看見自己的高度、方向與力量的位置。

📍 想更深的看見自己？

《閱讀自己計畫｜60分鐘深度對話》

如果你願意，我們可以一起：

• 聽見你的內在小孩想說的話

• 處理你一直壓下來的情緒

• 找出你一直重複的模式

• 幫你走出「我已經長大，但我心裡還是很痛」的循環

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讓我們陪你走回真正的自己。

🌈 Fallinflow 的核心：把你帶回你的內在世界

不論外界多吵、多亂、多快，你永遠都可以回到一個地方：

你的中心，你的呼吸，你的小孩，你自己。

如果今天的文字有讓你鬆一點，如果你的心有突然變得暖一點、

安靜一點、被看見一點——那這份明信片的使命就完成了。